Har inte tränat mina armar på riktigt sedan operationen i november, eftersom jag inte vill skada min axel.
I förrgår kände jag dock att det var dags att släppa ut mina monster på lite vårpump.
Till min lycka så känner jag inte någonting i axeln alls, vilket är väldigt positivt.
Dock har jag, två dygn efter min träning, en monsterträningsverk i både biceps och triceps. Det är inte lika kul.

Sån tur var, så har jag en muskelsalva från Thailand som tydligen skall vara bra mot just detta.

Vi får väl se hur det fungerar...